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Instrucciones
Comida: Pollo asado (sin piel). Ensalada mediterránea con tronquitos de cangrejo (atún, huevo duro, lechuga, cebolla tierna, olivas, tomate). Merienda: Café o té, 1 fruta. Cena (nos hacemos unas tapas ?): Champiñones saltado con aceite de oliva, perejil y ajo, mejillones en escabeche y pulpo a [...]
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Ingredientes
- aceite
- ajo
- cebolla
- aceite de oliva
- perejil
- pollo
- huevo
- tomate
- lechuga
- mejillones
- queso
- cangrejos
- pulpo
- endibias
- roquefort
CategorÃas
- VegetarianoNo
- Con carneSÃ
- Con pescados y mariscosSÃ
- Con frutaNo
- Con legumbresNo
- Con pastaNo
- Con verduras de hojaSÃ
- Con resNo
- Con cerdoNo
- Con carne molidaNo
- Con avesSÃ
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Ingredientes
- aceite
- ajo
- cebolla
- aceite de oliva
- perejil
- pollo
- huevo
- tomate
- lechuga
- mejillones
- queso
- cangrejos
- pulpo
- endibias
- roquefort
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