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Vamos a hablar un poquito de la Quinoa y sus beneficios para la salud, es rica en vitaminas del complejo B, vitamina C, E, tiamina, rivoflavina, y tiene un alto contenido de minerales , tales como fósforo, potasio, magnesio y calcio entre otros.
En comparación con otros granos integrale [...]
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Ingredientes
- aceite
- ajo
- cebolla
- aceite de oliva
- pimienta
- agua
- leche
- col
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- VegetarianoSí
- Con carneNo
- Con pescados y mariscosNo
- Con frutaNo
- Con legumbresNo
- Con pastaNo
- Con verduras de hojaSí
- Con resNo
- Con cerdoNo
- Con carne molidaNo
- Con avesNo
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Ingredientes
- aceite
- ajo
- cebolla
- aceite de oliva
- pimienta
- agua
- leche
- col
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