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Instrucciones
Ésta es un receta de dieta total. Al hacerla en el microondas el pescado se hace en su propio jugo, sin la necesidad de utilizar aceite, y no se mancha nada. Lo acompañamos de un poco de lechuga y listo !
- 1 filete sin piel de merluza (yo utilicé congelada)
- 1 puñado de gambas (cong [...]
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Ingredientes
- aceite
- ajo
- gambas
- huevo
- lechuga
- merluza
- pescado
Categorías
- VegetarianoNo
- Con carneNo
- Con pescados y mariscosSí
- Con frutaNo
- Con legumbresNo
- Con pastaNo
- Con verduras de hojaSí
- Con resNo
- Con cerdoNo
- Con carne molidaNo
- Con avesSí
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Ingredientes
- aceite
- ajo
- gambas
- huevo
- lechuga
- merluza
- pescado
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