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Instrucciones
Te dejamos una lista de los 100 alimentos permitidos para nuestra dieta Dukan, son los 100 alimentos de los que nos habla el dr. Dukan en sus libros.
Recuerda que en Fase Ataque aun no puedes comer las verduras, que las incorporarás en Fase Crucero
11 carnes:
Bisté, solomillo y solo [...]
Leer la receta en abcdukan.blogspot.com.es
Ingredientes
- cebolla
- caracoles
- apio
- calamares
- alcachofas
- berenjena
- calabaza
- calabacines
- cangrejos
- bacalao
- brecol
- bogavante
- cerdo
- carne
- acelga
Categorías
- VegetarianoNo
- Con carneSí
- Con pescados y mariscosSí
- Con frutaNo
- Con legumbresSí
- Con pastaNo
- Con verduras de hojaSí
- Con resSí
- Con cerdoSí
- Con carne molidaNo
- Con avesSí
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Ingredientes
- cebolla
- caracoles
- apio
- calamares
- alcachofas
- berenjena
- calabaza
- calabacines
- cangrejos
- bacalao
- brecol
- bogavante
- cerdo
- carne
- acelga
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