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Instrucciones
La berenjena es una joya de verdura, al contener el 90% de agua, pocas grasas, fibra (si se toma con piel) acido fólico y pocas calorías es ideal en dietas de adelgazamiento.
También contiene vitaminas ( E, A, C, B1, B2), minerales es rica en hierro, calcio, fósforo, potasio.
Es recomen [...]
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Ingredientes
- aceite de oliva
- agua
- berenjena
Categorías
- VegetarianoSí
- Con carneNo
- Con pescados y mariscosNo
- Con frutaSí
- Con legumbresNo
- Con pastaNo
- Con verduras de hojaNo
- Con resNo
- Con cerdoNo
- Con carne molidaNo
- Con avesNo
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Ingredientes
- aceite de oliva
- agua
- berenjena
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