Salteado sin huevo aceite de oliva

Otro plato que no está nada mal tanto para dieta como para los peques, ya que su apariencia no es la típica de un plato de verduras. Ingredientes ( la cantidad[...]

Hola. Hoy os voy a presentar una receta sencilla, rápida de hacer y muy nutritiva. Se trata de un salteado rápido de verduras de temporada, como coliflor,[...]

- En una sartén con 2 cuch de aceite , dorar 2 dientes de ajo picados y 1 guindilla . Cuando el ajo esté dorado, retirar la guindilla y añadir 200 grs de[...]

Tiempo aproximado: 30 min 4 raciones Salteado de verduras con arroz tres delicias INGREDIENTES 200 g de zanahoria Medio pimiento verde Medio pimiento rojo 1[...]

Si tenéis confianza con vuestro pescatero y os recomienda la compra de atún fresco , aquí tenéis una receta muy muy sencilla pero ESPECTACULARMENTE[...]

Plato ligero, sano y completo, perfecto para la "Operación biquini". Ingredientes ½ k de atún en tacos 2 cebolletas 1 zanahoria 1 pimiento rojo 1 pimiento[...]

SALTEADO DE VERDURITAS 1 CEBOLLA MEDIANA, 1 PIMIENTO ROJO, 1 CALABACÍN, 1 BERENJENA, 2 TOMATES MADUROS ( O UN BOTE DE TOMATE EN CONSEVA, FRITO NO) ½[...]

Saltear en una sartén grande o wok, por este orden, lavados y cortaditos: 1 cebolla, 2-3 dientes de ajo, 4 pimiento verde, 2 pimiento rojo,3 calabacín y una[...]

Me gusta probar sabores de otros lugares y viajar con su degustación desde mi cocina, a la cocina de otros países. La técnica de salteado se puede realizar[...]

La quinoa es un pseudocereal originario de la zona de los Andes en Sudamérica (Bolivia, Perú, Ecuador y Colombia). Posee un excepcional equilibrio de[...]

La quinoa es un pseudocereal originario de la zona de los Andes en Sudamérica (Bolivia, Perú, Ecuador y Colombia). Posee un excepcional equilibrio de[...]

La receta que os traigo hoy ,aparte de sana es sencilla ,recomiendo picar las verduras ,y una vez que tengamos todo picado ,comenzar a saltearlas , considero[...]