Ensalada fresca sin mantequilla zumo de naranja mostaza calabaza

200 g de tallarines frescos (50 g por persona) 2 tomates 2 manzanas 100 g de pimientos rojos asados 4 rabanillos 1 cebolla morada 2 zanahorias grandes 100 g[...]

- Para 4 personas: 4 lomos de merluza de 200 cada uno 1 pepino 1 tomate un puñado de berros un puñado de canónigos un puñado de rúcula 1/2 aguacate 1 manzana[...]

300 g lacitos de pasta 150 g salmón ahumado 2 huevos 150 g judias verdes cocidas 1 tomate brotes aceite de oliva virgen extra vinagre de vino sal Preparación[...]

La "ensalada fresca de patata" es una mezcla de verduras crudas con patata. Se hace en poco tiempo y es ideal para verano ya que fresquita está más buena,[...]

Ensaladita ideal para el almuerzo, día de calor, preferentemente para el verano. Puede comerse en la playa, al costado de una piscina, disfrutando con familia[...]

Las ensaladas son muy sencillas de hacer, y se pueden combinar variedad de ingredientes que la llegan a hacer un plato exquisito. Estamos teniendo un verano[...]

Para quienes deben evitar el consumo de aceite aquí preparé esta fresca y colorida ensalada con lechugas variadas, espinaca, tomate y cebolla. Aliñada[...]

Una ensalada fresca, facil y barata, ideal como plato único en el tiempo en que el calor está al máximo. Ingredientes (2 comensales) 2 tomates gordos de rama[...]

Esta ensalada es una de las que no faltan casi a diario en verano en mi mesa. La hago como entrante para la comida o la cena, y es tan refrescante... Es una[...]

Seguir comiendo legrumbres es muy importante durante el verano. Además de saludable, es muy fresquito. Ingredientes: 1 bote de lentejas cocidas 2 huevos duros[...]

La planta Vigna angularis, conocida como adzuki (o azuki) y a veces como soja roja, es una legumbre cultivada en extremo oriente y el Himalaya. Por su sabor[...]

Las legumbres son muy saludables, pero que se fueron quedando relegadas en nuestros recetarios, porque adquirieron mala fama. Seguro que habrás escuchado que[...]

Ingredientes para Ensalada fresca con mangos verdes: 1 lechuga romana picada grueso. 1/2 t de arándanos deshidratados. 1/2 t de nueces . 1/2 t de zanahoria en[...]

Ingredientes para Ensalada fresca con pomelo rosado: 5 ó 6 hojas de lechuga hoja roble . 1 tomate para ensalada grande. 1/2 pomelo rosado sin cáscara. 1[...]

Ingredientes para Ensalada fresca de Patatas: patatas cocidas cebolla a tiras 2 latas de atún (escurridas de aceite ) 1 huevo duro aceitunas rellenas de[...]