Ingredientes: 5 p 100 gr de espinacas 2 rebanadas de pan de molde (2 p) 1 diente de ajo 2 cd de cebolla picada 1 cd de pimiento rojo muy picado 2 lonchas de[...]

Esta es una receta de Alex 75. Está muy buena, a mí me gusta mucho y es fácil de hacer.[...]

Ingredientes: Para 4 raciones total 24 p (6 p/ración) 1/2 kg de callos (10 p) 1/4 pimiento verde 1/4 pimiento rojo 1 cebolla pequeña 1 cd de aceite (2,5 p) 150[...]

Ingredientes: (Para dos personas 5 p/ración) 1 paquete de salchichas frescas de pavo (200 gr). (4 p) 1 cd. de aceite. (2,5 p) 1 cebolla pequeña. 1/2 pimiento[...]

Ingredientes: 3 p Pechugas de pollo (saciedad 3 p/ración) Pimientos de piquillo Vinagre de módena Sal Preparación: Abrir las pechugas de pollo hasta que queden[...]

Ingredientes: Depende de las que salgan son entre 1 p y 1,5 p cada una. 1 lámina de hojaldre de 250 gr. (22,5 p) 100 gr. de fiambre de pechuga de pavo en[...]

INGREDIENTES: (todo 1,5 p) 50 gr de queso tipo Burgos 0%. (0.5 p) 30 gr de mermelada de melocotón Hero Diet (0 p) 1 manzana (0 p) 20 gr de granos de granada (0[...]

Esta es una receta de "Alex 75" del foro de Mundorecetas, formó parte de los deberes semanales. Es entre un flan y un mousse de chocolate, muy suave.[...]

Esta receta la encontré en el recetario de Mundorecetas, su autora es Bandolera. Yo la he puntuado y adaptado a la dieta WW. INGREDIENTES: 18 P (salen unas 6[...]

Esta es una receta de los deberes semanales del foro WW de mundorecetas, su autora es btriguer. INGREDIENTES: 6,5 p 1 alcachofa de pan (2,5 p) 1 huevo mediano[...]

Esta es una receta de Tessa, fácil de hacer y muy buena. http://lasrecetasdemamitessa.blogspot.com/2008/10/pimientos-rellenos-de-gambas-6p.html INGREDIENTES:[...]

Esta es una receta de los deberes semanales del foro WW "aprende a comer", es de Tessa. INGREDIENTES: (Todo por 7,5 p) 1/2 cebolla Salsa de tomate casera o[...]

INGREDIENTES: Total 60 p ( 12 raciones/5p c.u) 2 láminas de hojaldre congelado (460 gr.) (46 p) 8 ud. de vieiras (3 p) 140 gr de berberechos (1 p) 4 cd de[...]

INGREDIENTES: (cada ración 4 p) 330 gr de harina especial para pizza (19 p) 170 cc de agua templada 1 ct de las de moka de sal 5 ct de aceite (5 p)[...]

INGREDIENTES: (TODA POR 7,5 P) Base para pizza según receta (4 p) http://micocinadivertida.blogspot.com/2008/11/masa-para-pizza.html 200 gr de espinacas[...]