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Recetas:

Pastelitos Dukan sin tolerados

¿Recordáis los pastelitos de queso con agar-agar de ReZeditas? Pues los he estado tuneando un poco y estoy muy contenta de lo versátiles que resultan.[...]

Fuente: yesidukan.blogspot.com.es
Huevos rellenos al curry

Estos días ando muy liada y subo las entradas mucho más tarde de lo habitual. Espero volver a mi ritmo en breve pero de momento lo tengo difícil, ya que además[...]

Fuente: yesidukan.blogspot.com.es
Shiratakis Dukan al nero di seppia

Como lo prometido es deuda, aquí tenéis hoy una nueva receta para aprovechar los shiratakis. Siento no haber aparecido desde hace un par de días, pero entre[...]

Fuente: yesidukan.blogspot.com.es
Pastelitos rápidos Dukan sin tolerados

Están hechos con la receta de tarta rápida de fresas de Julycar , que ahora tiene un blog solo para recetas Dukan y así está todo más ordenado, os lo[...]

Fuente: yesidukan.blogspot.com.es
Chorizo Dukan

Supongo que a estas alturas son pocos los que no conocen y/o han probado ya los chorizos Dukan o alguno de sus derivados. Como hoy he estado toqueteando[...]

Fuente: yesidukan.blogspot.com.es
Tartas de frutas para consolidación

Confieso que nunca me ha entusiasmado la fruta y esa es una de las asignaturas que tengo pendiente desde que he entrado en consolidación. Por suerte he ido a[...]

Fuente: yesidukan.blogspot.com.es
Galletas saladas y crujientes Dukan

Probé estas galletitas hace muchísimo, poco después de que Xonia las publicara y las tenía sin subir desde entonces. Supongo que como yo habréis echado de[...]

Fuente: yesidukan.blogspot.com.es
Hamburguesas de atún y espinacas

Las espinacas son una verdura que antes consumía poco y desde hace unas semanas las estoy redescubriendo y voy probando combinaciones que me están gustando[...]

Fuente: yesidukan.blogspot.com.es
Alcachofas rellenas de gambas

Como habréis notado a estas alturas, mi pasión por las alcachofas empieza a ser evidente :P Si es que lo he dicho mil veces, están buenísimas y se pueden[...]

Fuente: yesidukan.blogspot.com.es
Huevos de codorniz sobre nido de gulas Dukan

Este entrante o aperitivo puede ser tanto para días PP como PV. Tal y como está presentado en la foto sería para días de proteína y verdura, puesto que lleva[...]

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Pastel de zanahoria Dukan

Si no recuerdo mal, preparé el carrot cake de Jeffrey a los dos días de haberlo visto publicado en su blog, pero hasta ahora no había encontrado un hueco para[...]

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Goulash Dukan

El goulash es un plato húngaro muy típico, se trata de un estofado de ternera que tiene diferentes maneras de prepararse. Dukanizarlo no tiene ningún misterio[...]

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Quitapenas Dukan de chocolate

Este es un dulce ideal para poder cortar de golpe cualquier ataque de ansiedad que os entre, se hace en apenas unos minutos y solo hay que dejarlo enfriar un[...]

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Tacos de caella en salsa

Para comer pescado no hace falta arruinarse y buena muestra de ello son la caella, el cazón, la tintorera o la musola, todos ellos muy parecidos y que pueden[...]

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Pizza crujiente Dukan

Me falta todavía por probar alguna versión de masa de pizza y la verdad es que hay unas cuantas opciones la mar de interesantes. Esta es sin duda una de ellas[...]

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