¿Sabíais que el auténtico tabulé no se hace con el cuscús que hemos usado toda la vida sino con el bulgur? Pues lo he descubierto gracias a Dukan,[...]

Kofta, kefta... se llamen como se llamen, son brochetas de carne picada (de ternera, de cordero...) muy típicas de la gastronomía árabe. Cada país, incluso[...]

Hoy es domingo y, como ando un rato por aquí, os dejo una receta de las rápidas y fáciles. Es otra más de las del blog de Esther Dukangirl . Tenía el ojo[...]

Vamos hoy con unos calamarcitos rellenos, no es un plato de los más sencillos pero quedan taaaaaaan buenos que vale la pena pasar un rato preparándolos. Hay[...]

Hace unos días tuvimos una mini kedada con las mallorquinas del foro Dukanenado para repartir lo que habíamos comprado en un pedido conjunto a la tienda Dukan.[...]

Los calabacines, las berenjenas y las alcachofas dan mucho juego a la hora de cocinar, ya que puedes rellenarlos de mil cosas. Me encanta hacer pruebas con[...]

Reconozco que la foto no es muy buena porque "alguien" tenía mucha prisa por catarlo, pero de sabor os aseguro que está de rechupete. Esta receta la descubrí[...]

Hoy casi no llego a tiempo para publicar nada... ¡se nota que estamos en plenas fiestas! Para no liarme mucho os dejo algo muy sencillito que no necesita[...]

Debo confesar que nunca en mi vida las había probado antes. En mi tierra, o al menos en mi casa, no ha sido algo típico como en la mayoría de hogares[...]

No pensaba publicar nada hoy, pero ya que he entrado aprovecho para dejaros esto. Tengo aún algún que otro paquete de fideos shirataki en casa y los iré[...]

Hace unos días ya os puse una receta de Jeffrey, las torrijas Dukan , y hoy os traigo otro de sus magníficos postres dukanizados, el famosísimo Red Velvet[...]

Después de estos días festivos supongo que a todos nos apetecen platos más ligeros y sanos. Yo no me he saltado la dieta para nada pero sí que he comido más[...]

Para ser una primera prueba no han quedado nada mal, a la próxima les pondré más cantidad de especias, ya que me quedé algo corta por miedo a pasarme, así que[...]

Hace unos días me pareció ver en uno de esos programas mañaneros de la tele un plato elaborado con estos dos ingredientes y me llamó la atención porque jamás[...]

Hace unas semanas rellenaba los filetes de pollo con chorizo Dukan ( ver receta aquí ) y esta vez ha tocado otro tipo de farsa, también muy apetecible: jamón,[...]