Aunque se que esto te suena a cuento, es la pura verdad. Existe un pan que no solo no te hará engordar, sino QUE TE AYUDARÁ A ADELGAZAR!!! Cómo es eso posible?[...]

Un delicioso y nutritivo PAN DE AJO , pero bajo en hidratos ya que lo hemos preparado con SALVADO DE AVENA. Una receta superfácil y que se convertirá en tu[...]

Una deliciosa opción para el verano cuando, a causa del calor nos notamos hinchadas. Este BATIDO te ayudará a perder líquidos de manera natural, sin necesidad[...]

Hoy te traigo varias opciones de HELADOS CASEROS DIET DE FRUTAS para que puedas ir preparándote para el verano que se acerca. Claro que si eres como yo que[...]

Una receta superfácil de esta famosa TORTA DE ZANAHORIAS o CARROT CAKE, SIN AZÚCAR y SIN HARINA!! No tiene nada que envidiarle a la receta original, es más,[...]

Este BATIDO HIPERPROTÉICO tiene más de 10% de proteinas en su composicion: (leche 3,9%, queso 6%, yogur 10%, bayas de goji 12%, te matcha 20%), es decir que es[...]

Hoy quiero enseñarte esta RECETA DELICIOSA y muy efectiva para BAJAR DE PESO Y ELIMINAR LÍQUIDOS Y TOXINAS Con todas las proteínas de la leche y el yogur, suma[...]

Ante todo debo decirte que este PAN es delicioso, mucho más de lo que esperaba, y se ha convertido en uno de mis FAVORITOS ! Es muy muy fácil ya que solo lleva[...]

Aunque seguramente hayas escuchado hablar de los beneficios de la avena anteriormente, seguro que no sabes algunas cosas, por ejemplo que su consumo diario[...]

Una delicia para disfrutar cada día, SIN REMORDIMIENTOS Y SIN ENGORDAR!!! Este BIZCOCHO está hecho SIN HARINA Y SIN AZÚCAR , y además combina el sabor de la[...]

Hoy te enseñaré a hacer una LECHE DE AVENA con una receta superfácil y sencilla. Pero antes quiero contarte porqué deberías tomar LECHE DE AVENA cada día.[...]

Este POSTRE DE GELATINA Y QUESO CREMA es tan bajo en calorías que podrás comerlo todos los días sin engordar... AL CONTRARIO porque te mantendrá saciado sin[...]

Este PAN está preparado con ingredientes bajos en hidratos y bajos en grasas, así que es super light. Además lleva JENGIBRE y CANELA . dos ingredientes que[...]

Seguramente habrás escuchado decir que tomar un te de jengibre te puede ayudar a BAJAR DE PESO y ACELERAR EL METABOLISMO , pero lo que seguramente te sorprenda[...]

Esta es la TARTA DE QUESO más fácil que harás en tu vida!!! Si, como lo escuchas, y además no llev azúcar y está hecha con queso desnatado, asi que es perfecta[...]