INGREDIENTES 400 g de lomo de cerdo 2 peras 1 zanahoria 1 cebolla 1 vasito de vino blanco 1 vasito de cerveza 30 g de mantequilla ligera 30 g de azúcar 3[...]

INGREDIENTES 4 tulipas de chocolate 3 yogures griegos 3 claras de huevo 5 cucharadas de azúcar 80 g de azúcar 2 limones ELABORACIÓN Lavar un limón, secarlo y[...]

INGREDIENTES 250 g de fideos 1 rape pequeño 250 g de gambas 400 g de almejas 1 cebolleta 1 diente de ajo verduras para el caldo(1 zanahoria, 2 ajos) Perejil[...]

INGREDIENTES 250 g de macarrones 200 ml de nata líquida baja en materia grasa 500 ml de leche desnatada 400 g de salsa de tomate 1/2 cebolla Una pizca de[...]

INGREDIENTES 700 g de patatas 4 huevos fritos 200 g de queso de oveja en lonchas finas 1 ramita de tomillo 4 cucharadas de aceite de oliva Sal Pimienta[...]

INGREDIENTES 1 Kg 1/2 de pescado variado( rodajas de mero y rape, pescadilla, salmonetes,sepias, pulpitos y gambas) 1/2 Kilo de tomates maduros 2 cebollitas 3[...]

I 260 CALORÍAS INGREDIENTES 1 Litro de caldo pollo 200 gramos de calabaza 230 gramos de calabacín 140 gramos de arroz bomba ajo 50 gramos de queso parmesano[...]

TIPO: Carnes Calorías: 349 Grasas: 17 gr. INGREDIENTES Ø 400 gr. De ternera cortada en dados Ø 600 gr. De patatas Ø 1 pimiento verde Ø 1 pimiento rojo Ø Caldo[...]

TIPO: CARNES Calorías: 152 Grasas: 6 gr INGREDIENTES Ø 2 pechugas de pollo cortadas por la mitad Ø 300 gr. De champi ñ ones Ø 3 dientes de ajo Ø ½ vaso de[...]

TIPO: CARNES Calorías: 405 Grasas: 26 gr INGREDIENTES Ø 500 gramos de carne de ternera picada Ø 1 manojo de acelgas Ø 1 cucharada de pasas de corinto Ø 1[...]

TIPO: APERITIVOS INGREDIENTES 2 Tazas de caldo de pollo 1 taza de leche entera 1 taza de harina normal 1 buen puñado de jamón serrano 1 cebolla 2 huevos Pan[...]

TIPO: HUEVOS Calorías: 225 Grasas:12 gr INGREDIENTES Ø 1 pimiento verde Ø 1/2 pimiento rojo Ø 1 calabac í n Ø 1 cebolla Ø 1 bote de Tomate Frito Gallina Blanca[...]

TIPO: CARNE DE AVE Calorías: 549 Grasas: 26 gr. INGREDIENTES Ø 4 filetes de pechuga de pavo Ø 4 manzanas ácidas Ø ½ Kg. de uvas Ø 1 vaso de vino de Jerez[...]

Para que las almejas no tengan arena en su interior y no nos arruinen el plato, recuerda sumergirlas siempre en agua con sal antes de utilizarlas y lavarlas a[...]

Lacocinaderafa.blogspot.com INGREDIENTES Ø 750 gramos de cordero(Pecho o espalda) Ø 3 tomates grandes maduros Ø 1 cebolla Ø 4 dientes de ajo Ø 2 Lonchas[...]