Proponemos hoy una dieta de desintoxicación , que consta de tres días seguidos , y que puedes repetir tantas semanas como desees. Desayuno 1 vaso de zumo de[...]

HAMBURGUESAS DE ATUN Ingredientes : - 3 latas de atún envasado en agua, escurrido. - 3 cucharadas de mayonesa light - 1 clara de huevo - 2 cucharaditas de[...]

A pedido de una gentil visitante de nuestro blog, hoy vamos a hablar de la dieta South Beach . Esta dieta disociativa fue creada por el cardiólogo Arthur[...]

Eso, que el lunes comenzaremos la Dieta Scardale desde nuestro blog , e iremos poniendo el menú que corresponde cada día, compartiendo con quienes queráis[...]

Como prometimos, y luego de un fin de semana de algunos excesos, hoy comenzamos la Dieta Scardale. Para llevar esta dieta bien, recordad que no debemos cambiar[...]

En la Dieta Scardale que empezamos hoy, hablamos de Pan proteico , que no es otra cosa que un pan integral enriquecido . Si bien puedes comprarlo en algunas[...]

Bueno, ya estamos en el segundo día de la Dieta Scardale . Hoy tendremos una comida relativamente liviana, pero una cena con premio. MARTES COMIDA: Ensalada de[...]

Ya vamos por el tercer día de la Dieta Scardale , y empezamos a notar la pérdida de peso. Creo que es uno de los mayores estímulos de esta dieta, que se[...]

JUEVES COMIDA: 2 huevos (en cualquier forma pero nunca frito). Requesón o queso blanco , bajos en grasa. Calabacín, judías verdes o tomates (rodajas o cocidos[...]

Y llegamos al quinto día de la Dieta Scardale, algunos, con resultados que ya se notan (me he pesado hoy de mañana y he bajado 2 kilos). Espero que lo llevéis[...]

Y se nos viene el fin de semana con la Dieta Scardale, y la verdad, el único momento que se me ocurre un poco liviano, es el mediodía del sábado, que comeremos[...]

Bueno, para no repetirme, sólo quiero recordar que esta segunda semana de la Dieta Scardale , es exactamente igual que los primeros siete días, así que os[...]

Estamos en épocas de celebraciones navideñas , y nos encontremos en el sur o en el norte del planeta, cometeremos excesos alimenticios . No habría que[...]

¡¡Vamos a comenzar el año con muchas ganas y con buenos propósitos!! Hoy vamos a compartir unos Tips para una alimentación sana , que son aplicables[...]

El fainá es un plato originario de Italia, que como otras costumbres y comidas, fueron llevadas por los inmigrantes a tierras del Río de la Plata (Argentina y[...]