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Instrucciones
JUEVES COMIDA: 2 huevos (en cualquier forma pero nunca frito). Requesón o queso blanco , bajos en grasa. CalabacÃn, judÃas verdes o tomates (rodajas o cocidos a fuego lento). 1 rebanada de pan tostado. Café o té. CENA: Pollo asado (a la parrilla o al horno, cuanto quiera). Espinacas, pimientos [...]
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Ingredientes
- pimienta
- pollo
- pimientos verdes
- pan
- espinacas
- calabacines
- queso
- grasa
CategorÃas
- VegetarianoNo
- Con carneSÃ
- Con pescados y mariscosNo
- Con frutaNo
- Con legumbresNo
- Con pastaNo
- Con verduras de hojaSÃ
- Con resNo
- Con cerdoSÃ
- Con carne molidaNo
- Con avesSÃ
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Ingredientes
- pimienta
- pollo
- pimientos verdes
- pan
- espinacas
- calabacines
- queso
- grasa
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