INGREDIENTES: 300 g. de grosellas rojas (o frambuesas o fresas si no encuentras grosellas) 150 g pomelo rosa pelado sin parte blanca ni pepitas y en trozos 500[...]

INGREDIENTES: 400g. de gambas grandes enteras sin pelar 500 g. pulpa de sandia en 12 discos de unos 8cm por 5mm de grosor 4 rodajas de queso fresco 80 g.[...]

INGREDIENTES: 800 g. agua 150 g. lechuga iceberg en trozos regulares 50 g cebolla roja 50 g. pimiento rojo o amarillo 50 g. pimiento verde 3 pellizcos de sal 3[...]

INGREDIENTES: ENSALADA aceitunas negras sin hueso (al gusto) 200 g. zanahoria en trozos 600 g. de lechuga o cogollos 120 g. cebolla roja 250 g. tomates cherry[...]

INGREDIENTES: 200 g pasta seca corta (tipo tiburon o tornillos 1200 g agua 1 cucharada de sal gorda 100 g hojas variadas de ensalada mezclum 200 g, de sandia[...]

INGREDIENTES: 2 limones pelados sin parte blanca ni semillas 1 naranja pelada sin parte blanca, ni semillas 1 mango maduro troceado 1 trozo de jengibre fresco[...]

El hinojo es una hierba que te hara mejorar las malas digestiones y evitara los gases. La cúrcuma en antinflamatoria y estimula el sistema inmunitario.[...]

La manzana y el pomelo te aportan vitamina C y flavonoides evitando el envejecimiento prematuro de la piel. El pomelo contiene carotenos que te ayudara a[...]

INGREDIENTES: 160 g. bulbo hinojo 240 g. piña fresca troceada 260g. tofu o queso fresco o requeson o yogur soja trozo de jengibre fresco de 2cm, pelado y en[...]

INGREDIENTES: 200 g. sandia sin semillas en trozos 200 g melocoton pelado, sin hueso y en trozos 40 g. aguacate 200 g, queso fresco o requeson menta fresca y[...]

INGREDIENTES: 2 limones lavados y con piel partidos en 2 200 g. zanahorias troceadas 100g azucar o su equivalencia en edulcorante 800 g. agua muy fria 10 o 12[...]

INGREDIENTES: 100 g. cebolleta tierna en cuartos 1 diente de ajo 1 pepino semipelado y troceado en taquitos 70 g. pimiento rojo troceado en cuadraditos 40 g.[...]

El shakshuka es un plato vegetariano procedente de Oriente Medio preparado con tomates guisados, especias y huevos. Hay dos reglas importantes que vienen de la[...]

La manzana, la pera y la naranja aportan a este zumo vitamina C y fibra. Las espinacas frescas contienen ácido fólico muy recomendable y una buena dosis de[...]

IN GREDIENTES PRINCIPALES INGREDIENTES: 50 g de almendras 50 g de avellanas 200 g de dátiles 2 cucharadas de cacao en polvo 1 cucharada de aceite de coco 1[...]