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Instrucciones
El humilde boniato tiene muchas más propiedades de las que se suele pensar. Contiene vitaminas A (cuanto más naranja, más betacarotenos tendrá), B9 (ácido fólico), C y E. También es rico en potasio. Esto lo convierte en un excelente antioxidante, contribuye a proteger tu vista; además de ayudar [...]
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Ingredientes
- cebolla
- zanahoria
- boniato
- naranjas
- mermelada
- patata
- calabaza
- tostadas
- trozo de cebolla
- grasa
Categorías
- VegetarianoNo
- Con carneSí
- Con pescados y mariscosNo
- Con frutaNo
- Con pastaNo
- Con verduras de hojaNo
- Con resNo
- Con cerdoSí
- Con carne molidaNo
- Con avesNo
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Ingredientes
- cebolla
- zanahoria
- boniato
- naranjas
- mermelada
- patata
- calabaza
- tostadas
- trozo de cebolla
- grasa
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