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Una idea genial si te gusta la avena calentita en las mañanas!! Aunque la avena arrollada es muy saludable, si estas haciendo la Dieta Dukan o una dieta keto, este alimento puede agregar demasiados carbohidratos a tu día. Por eso esta idea de GACHAS O PORRIDGE hecho con salvado de avena y semil [...]
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