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Instrucciones
Desayuno: Café o té con leche desnatada, zumo de 1 pomelo, 3 galletitas 'MarÃa' o una magdalena pequeña, sin azúcar. Comida: Sepia a la plancha (con perejil, ajo y aceite de oliva), ensalada de manzana, apio y queso . Merienda: 1 yogur con 2 rodajas de piña natural, café o té sin azúcar. Cena: [...]
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Ingredientes
- aceite
- ajo
- aceite de oliva
- apio
- apio en rodajas
CategorÃas
- VegetarianoNo
- Con carneSÃ
- Con pescados y mariscosSÃ
- Con frutaNo
- Con legumbresNo
- Con pastaNo
- Con verduras de hojaSÃ
- Con resNo
- Con cerdoNo
- Con carne molidaNo
- Con avesSÃ
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Ingredientes
- aceite
- ajo
- aceite de oliva
- apio
- apio en rodajas
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