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Menu diario de dieta 7/06: Hamburguesas de atún

Fuente: http://blog-dietas-adelgazar.blogspot.com.es

Instrucciones

Comida: Hamburguesas de atún, con Ensalada de lechuga, tomates Cherry y cebolla tierna. Receta de Hamburguesas de atún : 3 latas de atún (en agua, y escurrido) 3 cucharadas de mayonesa light 1 clara de huevo 2 cucharaditas de mostaza 1/3 taza de pan rallado 1/2 de taza de cebolla tierna, picada [...]

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Ingredientes

  • aceite
  • cebolla
  • huevo
  • pan rallado
  • pan
  • lechuga
  • mayonesa
  • salchichas
  • mostaza

Dificultad: Media

Categorías

  • Con frutaNo
  • Con legumbresNo
  • Con pastaNo
  • Con verduras de hojaSí
  • Con resNo
  • Con cerdoSí
  • Con carne molidaSí
  • Con avesSí


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Ingredientes

  • aceite
  • cebolla
  • huevo
  • pan rallado
  • pan
  • lechuga
  • mayonesa
  • salchichas
  • mostaza

Dificultad: Media


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