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Una de las preocupaciones más grandes cuando queremos comer saludables o hacer una dieta es en cuanto al DESAYUNO. "¿Qué es mejor: hidratos o proteínas?" "¿Qué me conviene comer para tener la energía que necesito pero sin engordar?"
Pues hoy te dejo dos ideas con estas TORTILLAS DE [...]
Leer la receta en abcdukan.blogspot.com.es
Ingredientes
- harina
- manzanas
- frambuesas
- lechuga
- fresas
- calabaza
- grasa
Categorías
- VegetarianoNo
- Con carneSí
- Con pescados y mariscosNo
- Con frutaNo
- Con legumbresNo
- Con verduras de hojaSí
- Con resNo
- Con cerdoSí
- Con carne molidaNo
- Con avesNo
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Ingredientes
- harina
- manzanas
- frambuesas
- lechuga
- fresas
- calabaza
- grasa
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