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TIMBAL DE ATÚN CON PISTO

Fuente: http://lacucharacuriosa.blogspot.com.es/

Instrucciones

Dicen los que saben de estas cosas de la nutrición y demás, que el atún es uno de los pescados azules más consumidos en España. También dicen, por que lo saben, que su carne posee un 12% de grasa, pero de la buena, esa que tiene ácidos grasos omega-3 que ayudan a disminuir los niveles de colest [...]

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Ingredientes

  • aceite
  • ajo
  • aceite de oliva
  • pimienta
  • pimientos verdes
  • tomate
  • pescado
  • carne
  • aceite de oliva virgen
  • grasa

Dificultad: Difícil

Categorías

  • Con frutaNo
  • Con legumbresNo
  • Con pastaNo
  • Con verduras de hojaNo


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Ingredientes

  • aceite
  • ajo
  • aceite de oliva
  • pimienta
  • pimientos verdes
  • tomate
  • pescado
  • carne
  • aceite de oliva virgen
  • grasa

Dificultad: Difícil


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