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Instrucciones
Desayuno : cafe con leche y mini bocadillo de jamón , pavo ,atún. Media mañana : fruta Comida : primeros: gazpacho , espinacas , ensalada , espárragos , alcachofas ,judías verdes . Segundos : un día ternera y pescado azul y el resto pescado blanco o carne blanca . Yoghurt Merienda: fruta o yogh [...]
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Ingredientes
- leche
- espinacas
- alcachofas
- queso
- pescado
- carne
- pavo
Categorías
- VegetarianoNo
- Con carneSí
- Con pescados y mariscosSí
- Con frutaNo
- Con legumbresNo
- Con pastaNo
- Con verduras de hojaSí
- Con resSí
- Con cerdoNo
- Con carne molidaNo
- Con avesSí
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Ingredientes
- leche
- espinacas
- alcachofas
- queso
- pescado
- carne
- pavo
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