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4 SEMANA DE DIETA

Fuente: http://lasrecetasfacilesdemama.blogspot.com.es

Instrucciones

Hola queridos amigos , como va la dieta , yo estoy súper contenta he perdido tres kilos . Espero que sea igual de efectiva para vosotros . Desayuno: cafe con leche y mini bocadillo de pavo , jamón o atún. Media mañana : fruta Comida: Primeros: ensalada , berenjenas a la plancha , espinacas, gaz [...]

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Ingredientes

  • leche
  • espinacas
  • berenjena
  • calabacines
  • queso
  • pescado
  • carne
  • pavo

Dificultad: Media

Categorías

  • VegetarianoNo
  • Con carneSí
  • Con pescados y mariscosSí
  • Con frutaNo
  • Con legumbresNo
  • Con pastaNo
  • Con verduras de hojaSí
  • Con resSí
  • Con cerdoNo
  • Con carne molidaNo
  • Con avesSí


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Ingredientes

  • leche
  • espinacas
  • berenjena
  • calabacines
  • queso
  • pescado
  • carne
  • pavo

Dificultad: Media


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