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Ensalada de legumbres

Fuente: http://nutricion-cocina.blogspot.com.es

Instrucciones

Las legumbres son un alimento muy interesante y nutritivo, que nos aporta una buena cantidad de proteínas e hidratos de carbono complejos , además de fibra , minerales y vitaminas . Si bien es verdad que en verano no apetece demasiado un cocido o un guiso de legumbres, este alimento es ideal pa [...]

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Ingredientes

  • aceite
  • cebolla
  • aceite de oliva
  • pimienta
  • pepinillos
  • brotes de soja
  • arroz
  • agua
  • pimiento rojo
  • pan
  • guisantes
  • mostaza
  • aceite de oliva virgen
  • grasa
  • soja

Dificultad: Fácil

Categorías

  • VegetarianoNo
  • Con carneSí
  • Con pescados y mariscosNo
  • Con frutaSí
  • Con legumbresSí
  • Con pastaNo
  • Con verduras de hojaNo
  • Con resNo
  • Con cerdoSí
  • Con carne molidaNo
  • Con avesNo


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Ingredientes

  • aceite
  • cebolla
  • aceite de oliva
  • pimienta
  • pepinillos
  • brotes de soja
  • arroz
  • agua
  • pimiento rojo
  • pan
  • guisantes
  • mostaza
  • aceite de oliva virgen
  • grasa
  • soja

Dificultad: Fácil


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