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Todos los miércoles (y muchos domingos además) en mi casa toca comer legumbres, así "está estipulado", y lo hacemos encantados de la vida porque nos encantan, eligiendo recetas ligeras, sin excesivas grasas.
El garbanzo es una legumbre rica en lecitina y por ello está recomendado para el co [...]
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Ingredientes
- aceite
- ajo
- aceite de oliva
- garbanzos
- pimienta
- gambas
- agua
- espinacas
- sal a gusto
- aceite de oliva virgen
Categorías
- VegetarianoNo
- Con carneNo
- Con pescados y mariscosSí
- Con frutaSí
- Con legumbresSí
- Con pastaNo
- Con verduras de hojaSí
- Con resNo
- Con cerdoNo
- Con carne molidaNo
- Con avesNo
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Ingredientes
- aceite
- ajo
- aceite de oliva
- garbanzos
- pimienta
- gambas
- agua
- espinacas
- sal a gusto
- aceite de oliva virgen
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