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Finalizamos nuestro Proyecto Fit 2013 (tranquil@s, ya tengo unas cuantas cosas preparadas para el Proyecto Fit 2014, ¡no creáis que os voy a dejar en paz!) con un ejercicio que nos sirve tanto para hacer un pequeño calentamiento como para tonificar piernas y glúteos. Más fácil, imposible. [...]
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