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Instrucciones
I NGREDIENTES PARA 4 PERSONAS
800 g de congrio
2 dientes de ajo
1/ 2 pimiento rojo
1 tomate maduro
2 cebolletas
1 puerro
2 zanahorias
1 bote de alcachofas
4 espárragos
1 vaso de guisantes congelados
Unas ramas de tomillo
1 cuchara de harina
1 vaso de vino blanco
Aceite de oliva [...]
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Ingredientes
- aceite
- ajo
- cebolla
- aceite de oliva
- tomillo
- zanahoria
- harina
- pimienta
- agua
- caldo
- pimiento rojo
- tomate
- cebolleta
- alcachofas
- guisantes
- pescado
- vino
- aceite de oliva virgen
- guisantes congelados
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Ingredientes
- aceite
- ajo
- cebolla
- aceite de oliva
- tomillo
- zanahoria
- harina
- pimienta
- agua
- caldo
- pimiento rojo
- tomate
- cebolleta
- alcachofas
- guisantes
- pescado
- vino
- aceite de oliva virgen
- guisantes congelados
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