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Encontrado 8 recetas
- Para dos personas: 200 g de pechuga de pavo 1/4 de lámina de hojaldre 4 zanahorias 2 puerros 1/2 calabacín 1/2 berza 1 kaki 1 huevo batido aceite de oliva[...]
Fuente: hogarutil.com
Para 4 personas: 250 gr. de judías 4 puerros pequeños 1 calabacín 4 zanahorias 8 ramilletes de coliflor 8 ramilletes de brócoli 4 espárragos verdes 12 coles[...]
Fuente: hogarutil.com
para 4 personas - 500 gramos de alcachofas - 200 gramos de coles de bruselas - 200 gramos de judías verdes - 200 gramos de zanahorias - 1 limón - 125 gramos[...]
Fuente: recetas.net
Hoy tenemos un plato sano acompañado de una salsa muy rica. Ingredientes: 1 calabacín 8 espárragos trigueros 2 zanahorias 2 patatas ½ cebolla 250ml de[...]
Fuente: contralaflordelacanela.blogspot.com.es
Para acompañamiento de carnes o pescados o como primer plato, este panaché o menestra, no sé... a mi manera, es fácil y resultón. Lo hago con las verduras que[...]
Fuente: paambtomaquet-marylou.blogspot.com.es
Sencillo, sabroso, sano y con poquísimas calorías La estrella indiscutible de este plato es el vinagre de pulpa de mango de La Chinata , un regalo de estas[...]
Fuente: cocinaconluzverde.blogspot.com.es
1 bolsa de menestra congelada, 1 lata de champiñones, 1/2 cebolla, 1 d. de ajo , aceite de oliva , sal, pimienta vino blanco Tomillo y romero 1 pastilla de[...]
Fuente: lasrecetassanasyligerasdemamarosa.blogspot.com.es
Una de las recetas que más me ha sorprendido, por lo simple y por lo rica que está. Una vez más se demuestra que comer ligero y sano no es comer mal y[...]
Fuente: lasrecetassanasyligerasdemamarosa.blogspot.com.es
