Ensalada bonito

- Para 4 personas: 400 g de bonito limpio 35 g de berros 35 g de rúcula 35 g de canónigos 8 hojas de remolacha 12 nueces peladas 50 g de patata panadera[...]

- Para 2 personas: 1 lomo de bonito de 200 g 150 g de espagueti de mar 2 endibias 1 aguacate 1 lima 1 naranja 3 cucharadas de salsa de soja aceite de oliva[...]

Me ha dado por las ensaldas. Es lo que tiene llegar a casa sin tiempo apenas para hacer de comer. Pero la falta de tiempo no tiene por qué estar reñida con[...]

INGREDIENTES Para dos personas: Un tomate kumato 1 cebolla tierna medio aguacate 1 huevo duro Bonito de Barbate envasado al vacio o bonito fresco Reducción de[...]

INGREDIENTES: tomates cherry queso feta en cubitos aceitunas negras pimientos de piquillo en tiras bonito en escabeche aceite, sal, vinagre y orégano[...]

La mezcla del bonito con los pepinillos y alcaparras con mayonesa (una ensaladilla de bonito) y los esparrágos hacen un maridaje perfecto. Es una ensalada qie[...]

Con la primavera, ya va haciendo días mas cálidos,con lo cual ya no apetecen tanto los platos muy calientes,hay muchos cambios de temperatura y nuestro propio[...]

Ensalada de bonito Ingredientes: Lomos de bonito en conserva. 1 lata de pimiento rojo. 1 lata de anchoas. Lechuga. 1 patata. Aceite de oliva. Sal y pimienta.[...]

INGREDIENTES 1 bolsa de lechugas variadas o brotes tiernos 1 tarro de bonito en aceite 4 tomates confitaos 1/2 cebolleta ( lo blanco ) Aceite de oliva y de[...]

Buenos días hoy os presento una ensalada,con muchas proteínas y saludable,se podría tomas como entrante o primer plato,porque al llevar BONITO de calidad y[...]

Esta receta me la dio una de mis cuñadas. Lo cierto es que es una ensalada muy rica y muy fácil de hacer, porque no hay que hacer nada. Necesitamos una lata de[...]

Otro plato ligero, me temo que muy parecido a la ensalada de pimientos con huevos duros, pero muy rico y socorrido. Ya sabéis como asamos los pimientos... En[...]

Buenos días hoy os presento una ensalada,con muchas proteínas y saludable,se podría tomas como entrante o primer plato,porque al llevar BONITO de calidad y[...]

INGREDIENTES: Lechuga iceberg Cebolla tierna jamon york gambita pelada huevos bonito de buena calidad (ideal los lomos que van en botes de cristal) Aceitunas[...]

Ingredientes: 1 paquete de obleas de empanadillas. Bonito en aceite. Tomates secos en aceite. 1 paquete de ensalada variada. Aceite de oliva. Para la[...]