Ensalada garbanzos sin albahaca fresca

Qué os parece la quinoa?, dicen que es muy nutritiva y tiene muchas propiedades. La verdad que nunca se me habría ocurrido comprarla, pero me la dejó mi hija[...]

Apto para veganos y vegetarianos. Ingredientes para dos personas: 200 grs de garbanzos cocidos 200 grs de lechuga roble 4 tomates 1 limón semillas de lino en[...]

Apto para veganos y vegetarianos Ingredientes para dos personas: 300 grs de espinacas frescas para ensalada 200 grs de garbanzos cocidos 2 zanahorias 1 limón[...]

Una sugerencia para comer legumbres muy rápida de preparar y sana y nutritiva. Esta vez es el turno de los garbanzos pero en forma de ensalada. Ingredientes: 1[...]

Ya ha empezado el otoño, aunque por aquí sigue haciendo un poquito de calor y por la noche refresca bastante. Para concluir este verano, aunque me dejo recetas[...]

¡No me lo puedo creer! ¡Dos días haciendo sol! Así que ensaladita y a la playa, que aquí nunca se sabe, ahora sol y al cuarto de hora igual hace[...]

Mira que esta receta es sencilla. Pero a veces las cosas que tenemos delante y mas elementales, no las vemos. Ahora con el calorcito, que tanto apetecen los[...]

Con el comienzo de la época estival, se reduce el consumo de las legumbres, que tantos beneficios aportan a nuestro organismo. Es evidente que con el calor no[...]

Los nutricionistas nos recomiendan comer legumbres 2 o 3 veces a la semana, pero parece que en verano no apetecen, quizás porque al oír legumbres pensamos en[...]

INGREDIENTES 400 g garbanzos cocidos 70 g queso fresco 1 cebolleta 1 cda sucedáneo de caviar 1/2 limón 2 cdas aceite oliva Perejil, pimienta y sal PREPARACIÓN[...]

Algo fresco para estos calurosos días?Con 4 o 5 cosillas que tenía por casa preparé esta ensalada en dos minutos con un aliño de mostaza que tiene su[...]

Una combinación de ingredientes perfecta para disfrutar en cada bocado. Ingredientes para la Ensalada de garbanzos estilo árabe (2 personas): 200 gr de[...]

Nunca había probado una ensalada con legumbres, y siempre que la veía por internet o en algún blog pensaba "tengo que probarlo", y aquí está, por fin la he[...]

Buenas tardes !!! ya pasó el 40 de mayo, nos hemos quitado el sayo y damos pistoletazo de salida a la comida veraniega. Siiiiiii ahora toca el turno a las[...]

Un plato cargadito de proteinas, vitaminas, hidratos de carbono, fibra y minerales. Estamos acostumbrados a tomarlos en platos calientes tipo cocido, callos,[...]