Ensalada alubias sin surimi

Ingredientes: Lechuga iceberg o la variedad que se desee ½ bote de alubias blancas cocidas 1 manzana 2 huevos duros 1-2 latas pequeñas de atún en aceite[...]

Esta ensalada es fácil de realizar y combina una serie de nutrientes que son indispensables en nuestra dieta. Ingredientes: 1 bote de alubias blancas cocidas[...]

He estado leyendo un montón de recetas veganas en libros y revistas, buscando hacer más sana mi alimentación. Veo muchas ensaladas que combinan legumbres con[...]

En mi casa se hacía mucho en verano para comer. A mi padre le gustaba mucho. Para recordar antiguos sabores de la infancia, la hice el otro día. Ingredientes[...]

Una ensalada de legumbres perfecta para tomar como plato principal o como aperitivo servido en una cucharilla. La podemos y debemos preparar con antelación,[...]

Ya estamos a mediados de semana. ¡ Cómo corren los días ! Sobre todo cuando estamos más a gusto, con menos prisas y disfrutando de la playa y del verano.[...]

Receta para los anti-verde. Cuando les preguntas a grito pelado: ¿os apetece un poquito de jamón y unos huevos...y (con 20 decibelios menos) unas alubias[...]

Ensalada de legumbres. Perfecta para quienes los potajes les parece demasiada contundencia. Ingredientes (para 4 personas) 150 gr. de alubias blancas secas o[...]

Ingredientes: 1 Bote de alubias cocidas 1 Cebolla 1 Pimiento rojo 1 Pimiento verde Atún Huevo duro Aceite, sal y vinagre Cilantro Abrimos el frasco de alubias[...]

Esta receta la tenia pendiente de este veranito una rica ensalada de alubias muy fácil de hacer y muy buena . Ingredientes : Alubias blancas Tomate Atún[...]

INGREDIENTES Alubias blancas o chicharos según llaman aquí. 2 tomates medianos 2 pimientos verdes de freír 1 zanahoria 1 cebolla fresca o cebolleta 1 lata de[...]

INGREDIENTES 160 gr de alubias rojas (o un bote) 150 gr de queso roquefort 2 cebolletas o cebollas 100 gr de almendras crudas (o tostadas) Aceite 1 cucharada[...]

INGREDIENTES 400 g de alubias 400 g de bacalao (o atún) 2 pimientos rojos 1 pimiento verde 1 cogollo de lechuga 1/2 limón 1 cebolla 1 diente de ajo 1 huevo[...]

¡Ya estamos aquí! Después de unas cortas vacaciones y una mudanza en pleno mes de Agosto, con unos calores de muerte, ya estamos aquí. Os dejo una[...]

Esta ensaladita no tiene ninguna dificultad y lleva lo que se ve, se le pueden poner más cosas dependiendo de los gustos de los comensales y de lo que tengamos[...]