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Recetas:

No juzgar y ver lo bueno, perdonar y pedir[...]

Cuántas veces habremos oído eso de " cómo sacar la astilla del ojo ajeno cuando nosotros tenemos una viga en el nuestro"... Qué fácil es echar la culpa a los[...]

Fuente: lanablanca.blogspot.com.es
Guiso de salmón

Tomando como base y haciendo alguna modificación de la receta del marmitako, sé que lo normal es hacer este guiso con bonito o atún y he cambiado algún[...]

Fuente: lanablanca.blogspot.com.es
Lugar de reposo

Doy gracias a Dios y estoy feliz porque Él ha perdonando cada vez que he "roto" cada precepto o ley que puso en mi corazón y en mi mente, Él borra mis pecados.[...]

Fuente: lanablanca.blogspot.com.es
Magdalenas chungas...

Hace como unos 20 días, un sábado, mi trajo me trajo como detalle para desayunar unas magdalenas, que a veces suelo comprar... digo a veces porque normalmente[...]

Fuente: lanablanca.blogspot.com.es
GRACIAS

Gracias por vuestras miles de visitas, por seguir mis entradas la mayoría de las veces desde el silencio; aprovecho para animaros a participar con vuestros[...]

Fuente: lanablanca.blogspot.com.es
Tarta al horno de queso y plátano.

Es súper fácil y rápida de preparar, lo que más tarda es el horneado y después enfriarla; está buenísima. Ingredientes (para un molde desmontable de unos 20 -[...]

Fuente: lanablanca.blogspot.com.es
Calcio: mejorar hábitos para una buena[...]

Es bueno para las mujeres tomar calcio, pero en España no se suele tomar todo lo que se debería, tan solo 700 mg de los 800-1200 mg que se recomiendan. Además[...]

Fuente: lanablanca.blogspot.com.es
Papaya, la fruta de la salud.

En el trópico la llaman "la fruta del árbol de la buena salud", además de ser muy rica en vitamina C, ser baja en calorías y refrescante, también: Cuida el[...]

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Pipas de girasol, un buen tentempié.

Son una alternativa sana y barata como tentempié, tienen muchos antioxidantes, minerales y grasas beneficiosas. Cuando te entre el gusanillo, mejor unas pipas[...]

Fuente: lanablanca.blogspot.com.es
Activa tu mente

A veces pareciera que nuestro disco duro, nuestro cerebro, se saturase, estuviera lleno. Para intentar agilizar nuestra memoria: Debemos seleccionar bien la[...]

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Estofado de ternera con patatas y cebollitas,[...]

Ingredientes para 4 personas: -850 g de ternera para estofar -12 cebollitas platillo -4 tomates rojos -3 patatas medianas -1 cabeza de ajos -2 hojas de laurel[...]

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Ensalada de patata y queso

Ingredientes para 4 personas: -4 patatas medianas -2 tomates -200 g de queso manchego suave -2 pimientos rojos -1 cebolla tierna -aceite de oliva -vinagre[...]

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Espalda: proteger los músculos

Tensión acumulada, músculos agarrotados, malas posturas, pesos, exceso de trabajo, estrés... Unos estiramientos sencillos nos pueden ayudar en nuestro día a[...]

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Remedios naturales: Evitar los gases

Muchas personas padecen molestias ocasionadas por gases y flatulencias. Un forma fácil de combatirlo es terminar las comidas con una infusión de anís o añadir[...]

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Crema suave de calabaza y puerro

Ingredientes 4 personas: -200 gr de calabaza -200 gr de puerros -200 gr de patatas -1 rama de albahaca -2 litros de caldo de ave sin gluten (aquí en la foto[...]

Fuente: lanablanca.blogspot.com.es

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