Hace unas semanas que tengo mi máquina de cocinar Gourmax, y escribí un post titulado Un día GOURMAX . Una de las cosas que preparé fue paté de atún y anchoas.[...]

10 días... y otro día superado!! Hoy he desayunado en casa y me he preparado: 1 rebanada de pan de pagés de 45 gr- 3pp 1 ct de aceite de oliva- 1pp 1 loncha de[...]

2015... CAMBIO DE CHIP... ACTIVADO!! Ya vuelvo a estar por aquí. Estos últimos meses he estado un poco desaparecida y también un poco descontrolada... y me ha[...]

Aquí estamos a 1 de diciembre de 2014 . ¡Ya se acabó noviembre! Este mes de noviembre ha sido un mes raro. A nivel personal y familiar, ha sido uno de los[...]

Perdonad mi ausencia estos meses... pero es que no he parado. ¡¡Pero sigo al pie del cañón!! No he perdido mis hábitos saludables: comida sana,[...]

He estado desaparecida del blog, y pido disculpas. Pero es que no he parado ni un minuto. Cómo ya os comenté en mi anterior post, volví muy motivada de mis[...]

3 semanas más tarde... Se acabaron las vacaciones y vuelvo con las pilas cargadas. La última vez que me pesé en casa fue el pasado lunes 28 de julio y pesaba[...]

Me llamo Abigail. Soy de Vilanova i la Geltrú. Una ciudad de la costa de Barcelona. Tengo 33 años, estoy casada desde hace casi 13 años con el hombre más[...]

Quiero explicaros como nos hemos organizado en casa , con el Cari y los niños, para poder llevar a buen puerto mi objetivo de adelgazar sin morir en el[...]

En mi primer post titulado: "antes de nada... me presento". Os comenté mi peso actual y cuál era mi objetivo del 10% y mi objetivo final. También os conté cual[...]

Voy a "intentar" resumir en este post, mi primera semana con la dieta de los puntos . La pagina oficial, donde esta toda la información relacionada con la[...]

Ya estoy aquí otra vez. A ver si consigo ponerme al día con mis posts. Mi intención es escribir una vez o dos por semana, para explicar de manera resumida como[...]

Siguiendo con el post anterior.... Un pequeño inciso, pues fue el martes 22 cuando me decidí a escribir este blog. Una de las personas que me motivaron a[...]

Continuando con mi segunda semana con la dieta,... Después de una semana muy intensa, en todos los sentidos, en especial por haber empezado este BLOG, he[...]

Ya estoy aquí de nuevo,... Aprovechando que tengo una secadora puesta, y me tengo que esperar a que acabe, pues no quiero que se me arrugue la ropa ( es que no[...]