Un smoothie es un batido de fruta, elaborado con fruta fresca troceada o congelada, zumo de fruta y mezclado con productos lácteos, también se le puede añadir[...]

Ingredientes: 2 kiwis maduros 12 uvas 1 vaso de zumo de piña 1 yogurt griego o normal 1 cucharada de miel 1 pera Elaboración: Licuamos la fruta en la licuadora[...]

Ingredientes: 1 pimiento rojo 1 taza de fideos medianos 1 pimiento verde 1 cebolla mediana 4 dientes de ajos 1 hoja de laurel 1 litro y medio de agua 3 patatas[...]

Un pastel saludable y facilísimo que nos puede solucionar perfectamente una comida o cena. Ingredientes: 4 ó 5 patatas medianas 2 calabacines 2 cebollas[...]

Ingredientes: 500 gr. de harina para pizza 25 gr de levadura fresca 250 ml de agua 20 gr de sal 30 gr de mantequilla Elaboración: Echamos la levadura fresca en[...]

Que satisfacción es poder hacer uno mismo la masa de pizza, ni comparación con la que se compra en los supermercados o panaderías. Las pizzas salen más jugosas[...]

Un plato saludable, sencillo y rápido de preparar. Perfecto para una dieta o simplemente por gusto. Ingredientes: 1 manojo de acelgas 6 dientes de ajo 100 gr.[...]

Ingredientes: Aceitunas verdes Agua Sal gruesa Limón en trozos Tomillo Orégano Hojas de laurel Hinojo Pimientos choriceros Vinagre Ajos Elaboración: Los[...]

Ingredientes: 1 morcilla 1 tarro de tomate natural (el mío es casero) 1 cebolla pequeña 4 dientes de ajo 2 pimientos verdes sal azúcar Elaboración: En una olla[...]

Tenía pensado hacer otra receta con las patatas pero se me ha complicado la mañana y al final he tenido que improvisar y cambiar el menú de mediodía, pero[...]

La quesada pasiega es uno de los postres típicos de Cantabria . Esta receta es la clásica quesada casera hecha con yogur. Más fácil, imposible, pero con un[...]

Este consomé es perfecto para comenzar una saludable comida o cena, es ligero, sano y reconfortante. Ideal para los niños que no les gusta ver las verduritas[...]

Ingredientes: Medio kilo de costillas o ternera 5 patatas medianas 1 cebolla 2 pimientos verdes o rojos 1 tomate ketchup Comino 1 hoja de laurel 5 dientes de[...]

Esta receta es de uno de mis cocineros preferidos " Karlos Arguiñano " la vi en su programa de antena3 y la verdad que me gustó bastante, la he preparado[...]

Una rica y fácil ensalada para comenzar el fin de semana de una forma saludable. Ingredientes: 1 cogollo de lechuga 4 tomates pera 1 kiwi 1 naranja 4 fresas[...]