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Recetas:

SALMON A LA MOSTAZA

Tiempo de elaboración : 25 minutos Ingredientes para 3 personas : 3 Rodajas de Salmón 1 Cucharada sopera de Miel 1 Cucharada sopera de Mostaza 1 cucharilla de[...]

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PASTEL DE PESCADO Y GAMBAS

PARA 6 o 8 PERSONAS: 1 COLA DE RAPE PEQUEÑA DE 1/2 KG. 6 RODAJAS DE MERLUZA 15 GAMBAS PELADAS Y CONGELADAS ( 10 PARA TRITURAR Y CINCO PARA EL ADORNO DEL PASTEL[...]

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COLAS DE RAPE A LA MARINERA

INGREDIENTES PARA 3 PERSONAS: 3 COLAS DE RAPE UNAS GAMBAS PELADAS CONGELADAS UNOS MEJILLONES 1 PIMIENTO VERDE ¼ PIMIENTO ROJO 1 ZANAHORIA PEQUEÑA ½[...]

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BACALAO EN NIDO

BACALAO EN NIDO Para 2 personas 2 Lomos de bacalao Huevo hilado Sucedáneo de caviar Pimientos asados Harina Sal Aceite de oliva virgen extra - Salamos[...]

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MERIENDA Nº 25

Una suculenta merienda, combinando paleta ibérica y melón. - Untamos el pan con tomate y aliñamos con poca sal y AOVE. - Encima poner una loncha de paleta de[...]

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ESPAGUETIS DE CALABACIN CON GAMBAS Y CHERRYS

Ingredientes:para 3 personas 2 Calabacines Gambas crudas peladas LA SIRENA 2 Latas de atún en AOVE Tomates cherrys - Cortamos el calabacín en espirales (Con un[...]

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GUISANTES CON CABALLA

Ingredientes para 3 : Guisantes congelados 300 grs. 1 Zanahoria 2 Patatas 2 latas caballa en AOVE Para acompañar: Tomate MONTAÑES de la GALIA Gomasio Orégano[...]

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CENAS RAPIDAS Nº 110

De primero, una rica crema de Calabacín y manzana - Ingredientes: 1 Calabacín grande 1 Manzana 1 Puerro 1/2 Cebolla 1 Patata pequeña 1 Litro de agua - Pelar,[...]

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COMIDAS LIGERAS Nº 31

Hoy comida con legumbres, en casa las tomamos de 2 a 3 veces por semana. Empezamos con una ensalada, que nunca falta : Lechuga trocadero Tomate Montañés Galia[...]

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CENAS RAPIDAS Nº 111

Una cena con tortilla, en casa no falta una vez a la semana. ENSALADA Lechuga Trocadero Pepino Pimiento rojo Pimiento verde Aliño : Aceite de oliva virgen[...]

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COMIDAS LIGERAS Nº 32

ENSALADA Ingredientes: Fresón Queso fresco cabra Lechuga Hoja de Roble Germinados lentejas Tomate pera ESPIRALES DE LENTEJAS c/verduras y huevo - Hervir la[...]

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ALMUERZO Nº 2

Un rico almuerzo de media mañana : TOSTADA Con Jamón cocido TOSTA Untada con aguacate y con queso fresco. Verter un hilo de aceite de oliva virgen extra

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ALUBIAS ROJAS GUISADAS

Tiempo de elaboración : 45 minutos Para 3 personas: 1 Bote de 500 grs. alubias cocidas 2 Patatas 1/2 Chorizo 1 Pimiento verde 4 Tomates rallados. 2 Lonchas de[...]

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DESAYUNO Nº 7

Uno de los desayunos habituales en casa, la fruta nunca falta. Plato Plátano Mandarina Kiwi Fresón Uva blanca Arándanos Taza Café con leche Copos de avena[...]

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LENTEJAS CON PATATA, HUEVO Y CHORIZO

Para 5 - 6 personas: 400 grs. lentejas pardinas 4 patatas 1 trozo de chorizo Puchero EMBUTIDOS ALEJANDRO 2 tomates media cebolleta fresca 1 diente de ajo 2[...]

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