Un tema que a muchas, muchísimas de nuestras amigas no les queda claro. Como he contestado decenas de veces preguntas sobre este tema en el blog, en el canal,[...]

Una sencilla y exquisita receta, para disfrutar en las tardes o como tentempié, cuando ves una película o mientras lees tu libro preferido. Una manera[...]

Aquí estamos según lo prometido con nuestras exquisitas salsas para snacks: SALSA PICANTE DE PIMIENTOS, SALSA DE QUESO Y SALSA DE YOGURT CON ESPECIES. Muy[...]

Una de nuestras amigas en el foro me comentaba que hizo la dieta hace dos años y bajó unos 16 kilos, llegando a pesar 58 kilos. Feliz de llegar a su peso[...]

Hoy te sorprendo con una receta que increiblemente pertenece a la fase de ataque de la dieta Dukan, te estoy hablando de el Bizcocho de Manzana. Aunque no lo[...]

Para todos los que estamos a dieta, la proximidad de las fiestas supone un gran desafío y muchas dudas. ¿Qué hago? ¿Abandono la dieta por esos días y[...]

Otra versión de nuestro exquisito arrollado de carne, esta vez con una capa de verduras variadas. Puedes ponerles las verduras que desees, o si aun estas en[...]

Un paté delicioso, especialmente para ir preparándonos para estas fiesta, este puede ser un delicioso entrante. Acompañado del Pan Esponjoso Dukan o de los[...]

Otro paté delicioso para tus meriendas o aperitivos. También pueden servirte de entrantes si sabes combinarlos y preparar con ellos unos ricos sandwichs. El[...]

No podremos disfrutar verdaderamente de estas navidades sin un postre tradicional como es el "Tronco Navideño". Pero en ABCDUKAN cuidamos todos los detalles y[...]

Una receta especial para preparar aperitivos, tapas o algun entrante. Los sabores combinan perfectamente y crean una exquisita mezcla para el paladar. También[...]

Una riquísima ensalada tibia, para disfrutar en esta época especal. Con sabores diferentes: el pollo a la plancha, los pimientos asados... Todo acompañado con[...]

Al fin hemos terminado de preparar nuestro Menú Navideño de este año y te lo traemos al blog para que lo disfrutes, y vayas preparando la compra! ENTRANTE:[...]

¡Ya tenemos ROSCÓN DE REYES para disfrutar mientras hacemos la dieta Dukan! He estado buscando la manera de poder disfrutar de este tradicional bizcocho y[...]

Hemos comenzado un nuevo año... ¡¡¡FELIZ 2013!!! Seguramente ayer, despues de los brindis y las felicitaciones, tuvimos nuestro tiempo para[...]