Que os apetece comer hoy?? A mi ensalada de garbanzos!! Un alimento rico en hidratos de carbono, aminoácidos esenciales, proteínas, ácidos grasos insaturados,[...]

Me encantan las lentejas!! Y en verano, no puedo pasar sin ellas, pero en vez de prepararlas como siempre, las preparo en ensalada. Esta receta no es vegana,[...]

Este heladito tan sano lo encontré en el blog Crulicioso , y no me pude resistir a probar algo tan rico!!! Ingredientes: Platano cortado y congelado Pistachos[...]

Soy una adicta al chocolate!! Y más, si lo como de manera saludable.. Ingredientes para una tableta: 125 ml de aceite de coco 50 g de algarroba en polvo 2[...]

Buenos días!! Hoy empece la mañana con un batido verde!! Los estoy cogiendo cariño, y perdiendo el miedo.. Están realmente ricos!! Y si los combinas con las[...]

A quien le apetece un postre??? Sin azúcar, sin leche, sin harina.... Pero muy rico y muy rápido!! Esta mousse de chocolate es, de las que he visto, la más[...]

Este es un plato muy sencillo y fácil. Lo hago muy a menudo y me encanta!! Ingredientes: 800gr de judías verdes lavadas y cortadas 150 gr de cebolla 35 gr de[...]

Una rica tarta sin azúcar, ni refinados, pero con todo el sabor! Ingredientes: • 3 manzanas • 1 taza de copos de avena • 1 puñado de pasas[...]

Siempre se ha dicho que hay que comer alimentos de temporada.. Pero sabemos cuales son? Comiendo alimentos de temporada mantenemos el ciclo natural de[...]

Ya llegó el otoño! Y con él, los platos de cuchara! Esta crema es ideal para acompañar cualquier plato, o para una cena ligera. Ingredientes para 2: • 2[...]

Me encantó tanto esta tarta de Texturas de verduras , que necesitaba hacerla, disfrutarla y compartirla!! Este blog y sus dulces recetas me vuelve loca.[...]

Ingredientes: • Avellanas 100g • Cacao en polvo 2 cucharadas • Sirope de agave al gusto • Leche de avena 1 chorrito Preparación:[...]

Ingredientes: 1 puerro Un chorrito de aceite 2 zanahorias 1 patata mediana 450gr. de calabaza 1 cucharadita de sal 500gr. de agua Preparación con Thermomix:[...]

Ingredientes para 2: 1 bote de garbanzos cocidos 1/2 Cebolla 1/2 Pimiento rojo 1/2 Pimiento verde Tomate natural triturado Pimienta Tomillo Preparación: Pica[...]

Hola a todos los golosos y golosas!! Si sois como yo, que no podéis vivir sin dulce, tenéis que probar a hacer este bizcocho de limón. No puedo resistirme a un[...]