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Esta receta es de los deberes de Encarnagarcia del foro Mundo Recetas, es muy variada y se le pueden poner los ingredientes que más nos gusten. 4 PERSONAS 4PP[...]
Fuente: elrecetariowwdeana.blogspot.com.es
Estas bolsas las venden en Mercadona y son ideales para el horno y el microondas, los alimentos necesitan menos grasas para cocinar y salen ricos y hechos en[...]
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4 PERSONAS 5PP POR PERSONA INGREDIENTES 4 patatas (300 grs cada patata aprox.) 100 grs de queso philadelfia light 100 grs de salmón ahumado 1 vaso de leche[...]
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4 PERSONAS 4 PP POR PERSONA INGREDIENTES 400 grs de pechuga de pollo 2 cebollas o cebolletas 2 dientes de ajo 1 pimiento verde 1/2 pimiento rojo 1/2 amarillo[...]
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Sucedaneo de espaguettis carbonara, adaptada a la dieta ww INGREDIENTES 3PERSONAS 7PP POR PERSONA 500 grs de espaguettis o macarrones integrales 2 vasos de[...]
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Receta de la revista Cocina Ligera y adaptada a la dieta ww 4 PERSONAS 5 PP POR PERSONA INGREDIENTES 12 palitos de cangrejo o surimi (reservar 2 para decorar)[...]
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3 PERSONAS 10 PP POR PERSONA INGREDIENTES 3 berenjenas 1 cebolla 2 zanahorias 300 grs de pechuga de pollo picada 1 bandeja de champiñones frescos o una lata 4[...]
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Esta receta es la del bacalao con tomate de siempre pero adaptada a la dieta ww y a thermomix. 2 PERSONAS 4PP POR PERSONA INGREDIENTES 300 grs de bacalao[...]
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No se si en otras ciudades se comerá este plato pero en Málaga es muy normal comerse un emblanco de pescado, sobre todo con jureles que le da un sabor[...]
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2 PERSONAS 10 PP POR RACION INGREDIENTES 4 filetes de merluza...6pp 250 grs de gambas...2pp 300 grs de almejas o chirlas...1pp 2 cdas de aceite de oliva...6pp[...]
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PARA DOS PERSONAS 7 PP POR PERSONA INGREDIENTES 360 grs de cous cous ya cocido 6pp 300 grs de pechuga de pollo sin piel 5 pp a saciedad 1 pimiento rojo 1[...]
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2 PERSONAS 8PP POR PERSONA INGREDIENTES 2 bolsas de espinacas frescas 2 cdas de aceite de oliva 6 pp 5 dientes de ajo 1 cda de harina 1 pp 2 vasos de leche[...]
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2 PERSONAS 3PP CADA PIZZA INGREDIENTES 4 tortitas de trigo tomate frito casero 4 lonchas de jamón cocido champiñones frescos laminados pimiento verde a rodajas[...]
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3 PERSONAS 7 PP POR PERSONA INGREDIENTES 6 carrilleras de cerdo bien limpias y sin hueso 4 zanahorias peladas y cortadas a rodajas 1 pimiento rojo cortados a[...]
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4 PERSONAS 0 PP POR PERSONA INGREDIENTES 4 manzanas amarillas 1 naranja 1/2 vaso de agua 4 sobres de sacarina de mercadona 1 clavo de olor 2 ramas de canela ([...]
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