Esta receta es buena para la anemia, menopausia, estreñimiento. Tiene 278 calorías, 22g. de proteínas, 10 g. de grasas, 25g. de hidratos. Se puede congelar[...]

Ingredientes 200 g. de bacalao desmigado 4 patatas grandes 2 pimientos verdes 4 pimientos de Piquillo 2 tomates 2 cebollas 2 vasos de caldo de pescado o[...]

Ingredientes (dos raciones) 2 manzanas rojas peladas El zumo de 1/2 limón 4 cucharadas de mayonesa 1 cucharada de mostaza de Dijon 2 tallos de apio troceados 1[...]

Ingredientes 2 filetes de trucha sin piel 250 g de arroz hervido (se necesitan 100 g de arroz crudo 2 cebolletas cortadas en rodajas finas 3 huevos, 2 duros y[...]

Ingredientes 1 kilo de chuleta de ternera 200 gramos de cebolla 200 gramos de tomates 100 gramos de pimiento verde Para el marinado: 1 diente de ajo 2[...]

Ingredientes 6 muslos de pato pinchados repetidamente con un tenedor 12 chalotas 2 hojas de laurel 1/4 de cucharadita de pimienta de Jamaica 300 ml de vino[...]

Ingredientes Una coliflor Aceite de oliva Sal Queso rallado Nuez moscada Ramo de romanescu Preparación Empezamos cociendo la coliflor, cortda en ramitos, con[...]

Ingredientes 300 g. de rape cortado en dados 16 gambas grandes peladas 1/2 limón 1 diente de ajo Aceite de oliva Perejil fresco Cilantro fresco Sal Preparación[...]

Ingredientes 500 g. de filete de bacalao 500 g. de patatas 2 zanahorias 1 puerro 4 tomates 100 g. de apio 5-6 escalonias 1 diente de ajo 1/2 vaso de vino[...]

Ingredientes 50 g. de almendras crudas 3 dientes de ajo 50 ml de crema ligera Puleva La miga de 1 barra de pan de 1/4 de kg 2 cucharadas de vinagre de manzana[...]

Ingredientes 4 filetes de lomo de cerdo de unos 100 g. cada uno 2 peras grandes 6 cucharadas de zumo de limón 2 cucharadas de tocino 2 cucharadas de aceite de[...]

Ingredientes 4 pechugas de pollo eshuesadas y sin piel 2 berenjenas 1 diente de ajo 1/2 vaso de vinagre de vino 3 chucharadas de aciete 1 cucharadita de[...]

Ingredientes 2 pechugas de pollo grandes cortadas a tiras 1/2 pimiento verde cortado a tiras 1 cebolla picada 1 ajo picado 1 chorro de aceite 1 cucharadite de[...]

Ingredientes: 1 kg de alitas 3 ó 4 dientes de ajos 2 guindillas Unos gramos de pimienta negra Salsa de soja Una cucharadita de orégano Una cucharadita de[...]

Antes de preparar la masa de las albóndigas , he puesto la chefo en el prog 91 sobre 15 minutos más o menos las cebollas y un par de dientes de ajo. A la masa[...]