Ay, qué difícil es regalar a ciertas personas que parece que tienen de todo, ¿verdad? Pues os he preparado una lista de ideas de regalos que espero que os[...]

No es ninguna novedad que adoro los productos de Kiehl's. No ha habido ninguno que haya probado y no me haya gustado. Pero el de hoy es que me tiene loca. Si[...]

Hoy viernes, día de #ProyectoFit2015, inauguro una sección que os vendrá muy bien de cara a la Navidad: ideas de regalos. Y como no podía ser de otra manera,[...]

Hacía mucho que no escribía un post de moda y estilo , y volver a ello con Juana Acosta me parece ideal. Después de leer su entrevista en Elle este mes, caí en[...]

Que no os engañe la foto. La apariencia del plato no es de lo más apetecible, pero os aseguro que está muy rico. Además es una receta fit porque aporta[...]

Ya sabemos que la plancha es el ejercicio de moda para conseguir un vientre plano. Pero es que, además, podemos conseguir más de él si le añadimos unas[...]

Soy una auténtica fan del champú en seco. Para pelo algo graso y muy fino como el mío es perfecto para espaciar lavados y además dar volumen. Aunque algunos[...]

Es posible que ya lo hayáis visto pero, para las que no, os traigo un tutorial rapidísimo para que aprendáis a llevar la bufanda de la forma más chic. Y como[...]

Hoy os traigo un truco para hacer vuestras sentadillas más eficaces a la hora de conseguir un culo y unas piernas diez. Porque siempre podemos ir un poco más[...]

Sabéis que soy una auténtica convencida de los green smoothies o batidos de fruta y verdura (os lo he dicho aquí y aquí ). Son perfectos para tomar gran[...]

En estos días lluviosos en los que las temperaturas ya han bajado bastante apetece poco salir a la calle a hacer ejercicio, así que he pensado que os podía dar[...]

Segunda entrega de nuestra aventura por EEUU, esta vez para contaros qué hacer en el Gran Cañón, Monument Valley y Antelope Canyon. Tres parques nacionales[...]

Hace unas semanas se pusieron en contacto conmigo desde Bio3 para que probara uno de sus nuevos productos. Y, aunque no suelo tener problemas de hinchazón o[...]

El otro día aproveché que fui a Alcalá para acercarme al súper ecológico (a falta de un Wholefoods Market en España) y compré Polen de Abeja, pues hacía mucho[...]

Hoy un post muy cortito pero con una buena idea. Un truco detox express para que os sintáis bien. Probadlo y me decís. Today's blog post is a very short one,[...]