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Sepia en salsa

Fuente: http://yesidukan.blogspot.com.es/

Instrucciones

Le cogí manía a la sepia la primera semana de la dieta. La "culpa" de todo la tuvo la manera en que la había cocinado: a la plancha, con apenas una gota de aceite, y un poco de ajo y perejil. El resultado fue una cosa dura y seca que me hizo desterrarla para siempre de mis menús. Por suerte la [...]

Leer la receta en yesidukan.blogspot.com.es

Ingredientes

  • ajo
  • cebolla
  • aceite de oliva
  • laurel
  • perejil
  • pimienta
  • arroz
  • agua
  • tomate
  • pimiento verde
  • pan
  • sepia
  • sal a gusto
  • vino

Dificultad: Difícil

Categorías

  • Con frutaNo
  • Con legumbresNo
  • Con pastaNo
  • Con verduras de hojaSí


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Ingredientes

  • ajo
  • cebolla
  • aceite de oliva
  • laurel
  • perejil
  • pimienta
  • arroz
  • agua
  • tomate
  • pimiento verde
  • pan
  • sepia
  • sal a gusto
  • vino

Dificultad: Difícil


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