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Hoy tocan verduritas pero menos sanas que de costumbre, ya que van rebozadas y rellenas con una "masa" de pescado y bechamel. Es un plato algo calórico, pero muy completo ya que lleva verduras, proteinas y lacteos. Si quieres restarle calorías o grasas, solo tienes que dejar un buen rato escurr [...]
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Ingredientes
- cebolla
- harina
- puerros
- huevo
- leche
- caldo
- merluza
- pescado
- bechamel
Categorías
- VegetarianoNo
- Con carneNo
- Con pescados y mariscosSí
- Con frutaNo
- Con legumbresNo
- Con pastaNo
- Con verduras de hojaSí
- Con resNo
- Con cerdoNo
- Con carne molidaNo
- Con avesSí
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Ingredientes
- cebolla
- harina
- puerros
- huevo
- leche
- caldo
- merluza
- pescado
- bechamel
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