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Instrucciones
Las legumbres es un plato muy rico en fibra, en el caso de las lentejas nos dan un aporte de hierro muy bueno para cualquiera y en especial mujeres embarazadas por ejemplo. Lo que pasa que ultimamente estan teniendo muy mala prensa, primero porque se cree que engordan, y porque no parece un pla [...]
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Ingredientes
- cebolla
- garbanzos
- pimienta
- gambas
- agua
- pimiento rojo
- tomate
- pimiento verde
- langostinos
- sal a gusto
- colorante
- almejas
- bacalao
- lentejas
Categorías
- VegetarianoNo
- Con carneNo
- Con pescados y mariscosSí
- Con frutaSí
- Con legumbresSí
- Con pastaNo
- Con verduras de hojaNo
- Con resNo
- Con cerdoNo
- Con carne molidaNo
- Con avesNo
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Ingredientes
- cebolla
- garbanzos
- pimienta
- gambas
- agua
- pimiento rojo
- tomate
- pimiento verde
- langostinos
- sal a gusto
- colorante
- almejas
- bacalao
- lentejas
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