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Alimentos que nos hacen sentir bien…
Tomar fruta, cereales y algo de zumo en el desayuno ayuda a ser más positivo y se aconseja hacerlo sentado y sin prisas. También se recomienda merendar equilibradamente: yogur, leche, nueces…
Favorecen nuestro ánimo otros alimentos ricos en pro [...]
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Ingredientes
- pollo
- leche
- espinacas
- nueces
- col
- pescado
- berza
- soja
CategorÃas
- VegetarianoNo
- Con carneSÃ
- Con pescados y mariscosSÃ
- Con frutaSÃ
- Con legumbresSÃ
- Con pastaNo
- Con verduras de hojaSÃ
- Con resNo
- Con cerdoNo
- Con carne molidaNo
- Con avesSÃ
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Ingredientes
- pollo
- leche
- espinacas
- nueces
- col
- pescado
- berza
- soja
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