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El otro dÃa volvà a mi rutina fit con un entrenamiento nuevo de N+TC en el que habÃa muchos ejercicios en los que habÃa que saltar. Aparte de hacerme sudar la gota gorda, noté que trabajaba muchos más músculos en el cuerpo. Asà que os traigo unos cuantos ejercicios con los que quemaréis más cal [...]
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