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Wok de arroz integral con brócoli y champiñones.

Fuente: http://lasrecetasdeveroyxurri.blogspot.de/

Instrucciones

Fuente: Lauf-Diät. Abendessen, Tag 4 - Donnerstag Tiempo de preparación: 60 minutos. Ingredientes (2 porciones) : 1 taza de arroz integral (por 4 tazas de agua), 2 cebollas medianas, 400 gr de champis, 2 dientes de ajo, 200 gr de brócoli, 2 cm de jen [...]

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Ingredientes

  • ajo
  • cebolla
  • perejil
  • hierbas
  • pimienta
  • arroz
  • agua
  • brocoli
  • nueces
  • cebollino
  • jengibre
  • queso

Dificultad: Fácil

Categorías

  • VegetarianoSí
  • Con carneNo
  • Con pescados y mariscosNo
  • Con frutaSí
  • Con legumbresNo
  • Con verduras de hojaSí
  • Con resNo
  • Con cerdoNo
  • Con carne molidaNo
  • Con avesNo


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Ingredientes

  • ajo
  • cebolla
  • perejil
  • hierbas
  • pimienta
  • arroz
  • agua
  • brocoli
  • nueces
  • cebollino
  • jengibre
  • queso

Dificultad: Fácil


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