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Milanesas de Seitán

Fuente: http://lucilaisi.blogspot.com.es

Instrucciones

Para el GUISO DE QUINOA necesitamos (para unas 3 personas): - la mitad de quinoa (cereal muy rico en nutrientes y proteínas) que de agua - verduras al gusto (calabacín, cebolla, pimiento rojo, verde, tomate...) - aceite de oliva virgen - sal (o una pastilla de caldo de verdura) y especias al gu [...]

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Ingredientes

  • cebolla
  • harina
  • huevo
  • arroz
  • caldo
  • calabacines

Dificultad: Fácil

Categorías

  • VegetarianoNo
  • Con carneNo
  • Con pescados y mariscosNo
  • Con frutaSí
  • Con legumbresNo
  • Con pastaNo
  • Con verduras de hojaSí
  • Con resNo
  • Con cerdoNo
  • Con carne molidaNo
  • Con avesSí


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Ingredientes

  • cebolla
  • harina
  • huevo
  • arroz
  • caldo
  • calabacines

Dificultad: Fácil


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