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Pastel de merluza y brócoli

Fuente: http://mialbumderecetas.blogspot.com.es

Instrucciones

Para empezar el año y después del susto al subirnos en la báscula después de las fiestas, algo sano y ligerito. Esta receta la encontré hace tiempo en una web de recetas para la dieta que estaba haciendo y desde entonces la he hecho una gran cantidad de veces, así que anotaré la versión light y [...]

Leer la receta en mialbumderecetas.blogspot.com.es

Ingredientes

  • aceite de oliva
  • mantequilla
  • puerros
  • perejil
  • pimienta
  • nata
  • leche
  • brocoli
  • sal a gusto
  • queso
  • merluza
  • tallos de soja
  • pescado
  • vino
  • soja

Dificultad: Fácil

Categorías

  • Con frutaSí
  • Con legumbresSí
  • Con pastaNo
  • Con verduras de hojaSí


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Ingredientes

  • aceite de oliva
  • mantequilla
  • puerros
  • perejil
  • pimienta
  • nata
  • leche
  • brocoli
  • sal a gusto
  • queso
  • merluza
  • tallos de soja
  • pescado
  • vino
  • soja

Dificultad: Fácil


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