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Chipirones Dukan a mi manera

Fuente: http://yesidukan.blogspot.com.es/

Instrucciones

Los chipirones, chopitos o puntillas de calamar me apasionan y antes de la dieta solía tomarlos de tanto en tanto. La verdad es que no los hacía más veces por la pereza de limpiarlos, aunque es algo que con la práctica acabas haciendo a toda máquina y quedan listos en cinco minutos. El otro día [...]

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Ingredientes

  • aceite
  • ajo
  • cebolla
  • agua
  • calamares
  • chipirones

Dificultad: Fácil

Categorías

  • VegetarianoNo
  • Con carneNo
  • Con pescados y mariscosSí
  • Con frutaSí
  • Con legumbresNo
  • Con pastaNo
  • Con verduras de hojaSí
  • Con resNo
  • Con cerdoNo
  • Con carne molidaNo
  • Con avesNo


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Ingredientes

  • aceite
  • ajo
  • cebolla
  • agua
  • calamares
  • chipirones

Dificultad: Fácil


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