Ensalada garbanzos sin mandarinas

Para la vinagreta: 75 ml de aceite de oliva virgen, 50 ml del caldo de los garbanzos, 50 ml del vinagre que más os guste, yo recomiendo de Jerez y un toque de[...]

2 botes de garbanzos cocidos (400 g de garbanzos por bote) 2 latas de ventresca de Bonito del Norte (2x120 g) 100 ml. de aceite de oliva virgen extra Ilove[...]

Refrescante y sencilla ensalada para un día cualquiera o para una ocasión especial. ¡No os la perdáis! Y si aún no os habéis abandonado a la lujuria y el[...]

Los nutricionistas nos recomiendan comer legumbres 2 o 3 veces a la semana, pero parece que en verano no apetecen, quizás porque al oír legumbres pensamos en[...]

Una combinación de ingredientes perfecta para disfrutar en cada bocado. Ingredientes para la Ensalada de garbanzos estilo árabe (2 personas): 200 gr de[...]

Las ensaladas son un plato ideal para combatir el calor del verano, son además sencillas de preparar, muy nutritivas y sabrosas. La combinación de ingredientes[...]

Hay que comer legumbres al menos una vez a la semana, pues son muy saludables...Y como con estas calores los potajes no apetecen nada, que mejor que hacerlas[...]

seguimos poniendo ensaladas en nuestro verano . aunque mi ordenador haya decidido ponerse en huelga "a causa del calor", aquí estoy escribiendo a toda máquina[...]

Foto: Fran Chef El verano pide ensaladas, pero éstas no están supeditadas a la presencia de la lechuga en ellas. Yo, que soy un gran aficionado a los[...]

Fresca y muy digestiva, ya que no lleva nada de grasa y además podemos comer de esta manera legumbre en verano, sin que sea un sufrimiento. Necesitamos: 300[...]

Bueno después de unos días de no haber aparecido ni por el blog ni por ningún lado debido a una serie de circunstancias que se me han juntado... (que algunos[...]

Ya sabemos que hay que comer legumbres aunque haga calor pero si se hacen en ensalada parece que entran mejor, verdad? Y ya puestos, todavía es muchísimo mejor[...]

Me encantan las ensaladas pero reconozco que casi siempre las termino haciendo iguales o parecidas y esta ensalada de garbanzos ya la había visto por ahí y me[...]

Y hoy toca una rica ensalada de garbanzos!!! :D Ingredientes: 200gr de Garbanzos cocidos 8 Surimis (palitos de cangrejo) 1 Lata de atún en aceite de oliva 10[...]

Hoy con el calor hace me apetecía comer algo distinto, así que con pocos recursos me prepare una ensalada fresca y deliciosa para el almuerzo. INGREDIENTES 1[...]